🔥Waldachtsamkeitstraining - Waldbaden Coaching🔥
Hallo ihr Lieben... vor einigen Tagen durfte ich wieder ein Coaching im Wald anbieten.
Dieses Mal war es ein junger Mann in einer Führungsposition, der für sich neue Wege zur Entspannung und Selbstwahrnehmung erfahren wollte.
Dafür wählte ich eine wunderschöne 2 Stunden Tour durch das Schöpfenbachtal. Hier durfte er Teile des Waldbadens und das bewusste Erleben der Sinne erfahren. Zudem machten wir eine heilsame Baum Meditation, bewusste Stille Phasen, eine Atemtechnik im Bezug auf die Chakren abgestimmt und eine Übung aus dem Jin Shin Jyutus - Heilströmen zur Selbsthilfe für stressige Momente im Alltag.
Als wir auf dem Rückweg im Wildgehege einige Besucher trafen, war es für den jungen Mann doch sehr eindrücklich, wie freundlich und positiv Menschen nach diesem Waldachtsamkeitstraining auf uns beide reagierten.
Aber was genau ist eigentlich der Grund dafür?
Es macht einen großen Unterschied, wenn wir im Einklang mit Körper, Geist und Seele sind. Das Strahlen, welches von uns dann ausgeht wird natürlich von unseren Mitmenschen wahrgenommen.
Ich bekam durchweg ein positives Feedback von ihm zurück.
Eure Melanie Kessler
Praxis für Mensch & Tier
+49 174 6230 560
www.melanie-kessler.de
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