Waldbaden mit Kindern
- Waldbaden mit Kindern-
Gestern hatte ich Premiere sozusagen und durfte das erste Mal mit einer Schulklasse das Abenteuer Waldbaden erleben. Zugegeben... ich war etwas nervös, da ich nicht wusste, wie die Kids mitmachen würden. Aber meine Nervosität war absolut unbegründet.
Wir begannen damit, dass sich jedes Kinder einen Stein suchte noch bevor wir in den Wald eintauchten. Jedes Kind durfte Sorgen und Kummer in den Stein legen und außerhalb des Waldes platzieren. Ohne Ballast betraten wir durch ein imaginäres Tor den Wald. Bis zur ersten Station suchte sich jedes Kind einen für sich spannenden Gegenstand bzw. Schatz, welche wir bei der nächsten Übung genauer mit unseren Sinnen betrachtet. Unsere Schätze kann man sehr gut im Bild erkennen.
Am Waldspielplatz angekommen, nach einer Vesperpause und Freispiel tauchten wir erneut mit einer Mauwurfmeditation in eine Fantasiereise ein. Auf dem Rückweg stellten wir uns ein letztes Mal vor dem imaginären Tor im Kreis auf und jedes Kind durfte eine Schutzengelkarte ziehen und vorlesen.
Was für ein Abenteuer... auch für mich.
Du möchtest mehr über das Waldachtsamkeitstraining/Waldbaden Coaching erfahren? Mehr dazu auf meiner Homepage
Eure Melanie Kessler
Mensch & Tierheilpraxis









